يُعد استخدام واقي الشمس خطوة مهمة في العناية بالبشرة، ولكن هل تعلمين الآثار الجانبية لواقي الشمس ؟ لقد أثارت الآثار الجانبية لبعض المركبات الكيميائية المستخدمة في واقيات الشمس القلق لفترة من الزمن.
فقد يكون استخدام بعض المركبات الكيميائية مثل التتراسيكلين والفينوثيازين وأدوية السلفا ضارًا أكثر مما هو مفيد. لذلك، يجب عليكي أن تضعي في اعتبارهك مكونات واقي الشمس الذي تستخدمين وكيفية تأثيره على جسمك.
الآثار الجانبية لواقي الشمس
1. ردود الفعل التحسسية
تحتوي واقيات الشمس على بعض المواد الكيميائية التي قد تسبب اعراض تهيج البشرة، مثل الاحمرار والتورم والجفاف وتقشير الجلد والحكة. كما يعاني بعض الأشخاص من ردود فعل تحسسية شديدة تشمل طفح جلدي وحكة شديدة،
وقد يكون ذلك بسبب المواد الكيميائية المستخدمة في واقيات الشمس، مثل العطور والمواد الحافظة. ومن أشهر المواد التي قد تسبب الحساسية وتدخل ضمن مكونات واقيات الشمس هو الباباي، لذلك أزيل من العديد من واقيات الشمس الشهيرة للعلامات التجارية المشهورة.
يمكنكِ عزيزتي تفادي هذه الحساسية باستخدام واقيات الشمس التي تحمل علامة "غير مسببة للحساسية"، ومع ذلك، قد تحتوي بعض المواد الكيميائية الأخرى في بعض واقيات الشمس على مواد قد تسبب لكي رد فعل تحسسي.
لذا لا بد من استشارة طبيب جلدية وإجراء اختبار الحساسية في حال كنتي تشكين في ظهور رد الفعل التحسسي عند استخدام واقي الشمس، ويُفضل استخدام واقيات شمس التي تحتوي على أكسيد الزنك، لإنها تتميز بأقل درجة من الحساسية.
2. واقيات الشمس قد تجعل حب الشباب أسوأ
يمكن أن تؤدي بعض المواد الكيميائية في واقيات الشمس إلى زيادة مشكلة حب الشباب في حال كانت بشرتك عرضة لهذه المشكلة، ولتجنب ذلك يمكنك اختيار واقيات الشمس غير الزيتية، واستخدمي واقيات الشمس المناسبة لنوع بشرتك.
كما يمكنك استخدام كريم نهاري يحتوي على عامل حماية من الشمس بدلًا من استخدام واقي الشمس في حال كانت بشرتك تعاني حب الشباب، كما يفضل عدم استخدام واقيات الشمس المخصصة للجسم على وجهك لأنها ثقيلة جدًا.
3. تهيج العين من الآثار الجانبية لواقي الشمس
يمكن أن يتسبب استخدام واقي الشمس إلى تهيج العين عند ملامسته لها، لذا عند ملامسة واقي الشمس لعينيكي يجب شطفهما جيدًا بالماء البارد من الصنبور، كما يمكنك وضع قطعة من القماش المبللة على عينيكي مع استشارة الطبيب في حال استمر تهيج العين بعد غسلها.
4. يزيد خطر الإصابة بسرطان الثدي
تتضمن مكونات واقي الشمس بعض المركبات التي يمكن أن تؤثر على مستويات هرمون الاستروجين في الدم، وبالتالي قد تزيد خطر الإصابة ببعض أنواع سرطانات الثدي، لذلك يُنصح بتجنب استخدامها على الأطفال إذ تمتص بشرتهم المواد الكيميائية بسهولة.
ومن بين المركبات الكيميائية المستخدمة في واقيات الشمس البنزوفينون-3 وهو من المكونات الشائعة التي يمكن أن تزيد تكاثر الخلايا السرطانية وتعزز سرطان الثدي. فقد أظهرت دراسة على الفئران أن استخدام هذا المكون زاد نسبة الأورام في الفئران.
5. ألم في مناطق المشعرة
يتوفر واقي الشمس بأنواع مختلفة، والاختيار من بينها قد يكون صعبًا. بعض أشكالها المتاحة تشمل الجل والبخاخات والكريمات، ويعتمد اختيار النوع المناسب على تفضيلاتك الشخصية، إذ أن الجل يعد الاختيار الأمثل للاستخدام في بعض المناطق المشعرة مثل فروة الرأس أو صدر الرجل.
ويجب الانتباه إلى أن بعض أنواع واقيات الشمس قد تسبب شدًا في الجلد أو جفافه، وقد تسبب ألمًا في المناطق المشعرة، لذا يجب اختيار النوع الذي يتماشى مع نوع بشرتك واحتياجاتك الخاصة.
6. ظهور صديد عند بصيلات الشعر
هذا التأثير الجانبي نادرًا ما يحدث، ومع ذلك فإنه لا يكون عادةً بسبب واقي الشمس، لذا في حال ظهور صديد عند بصيلات الشعر فيجب استشارة الطبيب خاصةً إن كنتي تعانين بعض الآلام.
نصائح لتجنب الآثار الجانبية لواقي الشمس
- توقفي عن استخدام واقي الشمس في حال تهيج بشرتك، ويجب عليكي غسله بالماء فورًا ولا تستخدميه مرة أخرى.
- يمكنك استشارة الطبيب أو الصيدلي إن كنتي لا تعلمين واقي الشمس المناسب لبشرتك.
- ضعي واقي الشمس كل ساعتين إن كنتي بالخارج لفترات طويلة.
- استخدمي واقي الشمس للشفاة لحمايتها من أضرار أشعة الشمس.
- اختاري واقي الشمس الخاص بأطفالك بحكمة شديدة.
- تجنبي استخدام واقي الشمس للأطفال أقل من 6 أشهر.
- استخدمي واقي الشمس الخالي من الزيوت إن كانت بشرتك دهنية.
الأسئلة الشائعة حول الآثار الجانبية لواقي الشمس
هل يسبب واقي الشمس اسمرار البشرة؟
ربما قد تؤدي بعض المكونات في واقيات الشمس مثل أكسيد الزنك أو ثاني أكسيد التيتانيوم إلى اسمرار البشرة بشكل مؤقت عند وضع واقي الشمس فقط.
هل يجب أن أضع واقي الشمس في الليل؟
لا يجب وضع واقي الشمس ليلًا ويجب غسله قبل النوم لأنه قد يسد مشام البشرة مما يسبب حب الشباب.
هل يمكنني وضع واقي الشمس بدلًا من المرطب؟
لا، يُفضل عدم استبدال المرطب بواقي الشمس، وذلك لأن واقيات الشمس ليس لها خصائص ترطيب، لذا يُنصح بوضع مرطبك قبل واقي الشمس.
هل يزيل الماء واقي الشمس؟
ذلك يعتمد على الخصائص المقاومة للماء لواقي الشمس، لذا يوصى بإعادة وضع واقي الشمس كل ساعتين.
نصيحة مدونة أنتي الأجمل
استخدام واقي الشمس يعد خطوة مهمة للحفاظ على صحة بشرتك والوقاية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة، ولكن يجب الانتباه لبعض المخاطر المحتملة مثل تهيج الجلد، والحساسية، وحب الشباب، وانسداد المسام.
ويجب استشارة الطبيب إن كان استخدام واقي الشمس يسبب لكي أي تهيجات أو حساسية، لذلك استخدام واقي الشمس بشكل صحيح والحذر من المخاطر المحتملة يحافظ على صحة البشرة ويقي من الأشعة فوق البنفسجية الضارة.
تعليقات
إرسال تعليق