كيف تجعلي البشرة الدهنية ملساء معتدلة الرطوبة - أنتي الأجمل

تتعرض أيدينا دائمًا للقدر الأكبر من أشعة الشمس عند خروجنا من المنزل مما يؤدي لتضررها واسمرارها خاصةً عند التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة مع عدم وضع واقيات الشمس عليها، وذلك قد يسبب لنا الإحراج في بعض المواقف، ولكن من حسن الحظ أنه يمكنكِ تفتيح اليدين في المنزل ببعض الوصفات الطبيعية.

ماذا يسبب اسمرار اليدين؟

يحدث اسمرار اليدين عندما تتعرض بشرتك لأشعة الشمس لفترات طويلة، مما يسبب زيادة إفراز الميلانين الذي يؤدي إلى اسمرار اليدين، ويجعلها تبدو باهتة.

والميلانين لا يسبب فقط زيادة اسمرار البشرة، ولكنه يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، لذا يجب عليكي حماية بشرتك من أشعة الشمس باستخدام واقيات الشمس لتقليل زيادة إفراز الميلانين.

كيفية تفتيح اليدين في المنزل

يمكنك استخدام بعض المواد الطبيعية في المنزل لتفتيح اليدين، ومنها:

الزبادي لتفتيح اليدين

يحتوي الزبادي على ببتيد L-cysteine، وهو مركب معروف بتفتيح البشرة، ويمكنك الاستعانة بالليمون أيضًا في هذه الخلطة.

المكونات

• 2-3 ملاعق كبيرة من الزبادي
• 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون

طريقة الاستخدام

1. اخلطي الزبادي مع عصير الليمون حتى يمتزجا.
2. ضعي هذا الخليط على يديك واتركيه لمدة 15 دقيقة.
3. اغسليه بالماء العادي.

يمكنكِ وضع هذا الخليط على يديكى مرة إلى مرتين كل أسبوع، ولا تنسي إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام هذا الخليط على يديكي لأن عصير الليمون يمكن أن يسبب تهيج الجلد.

في حال كان لديكي حساسية من الليمون، يمكنك إضافة قليل من الكركم إلى الزبادي لاستبدال عصير الليمون لتفتيح البيدين، إذ يقلل الكركمين الموجود في الكركم من إنتاج الميلانين لإزالة السمرة بشكل فعال.

الطمام لتخفيف اسمرار اليدين

الطماطم غنية بالمركبات النشطة بيولوجيا التي تسمى الكاروتينات التي تقلل السمرة الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس.

المكونات

• 2 طماطم متوسطة الحجم.

طريقة الاستخدام

1. امزجي الطماطم لعمل عجينة سميكة.
2. ضعي هذا المعجون على يديك.
3. اتركيه لمدة 15 دقيقة واغسليه بالماء.

يمكنك استخدامه مرتين في الأسبوع.

عصير ليمون لليدين

فيتامين ج أو حمض الأسكوربيك هو المكون الرئيسي لعصير الليمون، ومن المعروف أن له خصائص مضادة للاسمرار لذا يمكن استخدامه لتفتيح اليدين في المنزل.

المكونات

• ليمونة.
• ماء.
• قطعة قطن.

طريقة الاستخدام

1. اعصري الليمون وأضيفي عليها قليل من الماء.
2. ضعي قطعة القطن بها وضعيها على يديكي.
3. بعد 15-20 دقيقة، اشطفيه بالماء.

كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع، يمكن أن يسبب عصير الليمون إحساسا لاذعا على بشرتك، لذا يجب إجراء اختبار الحساسية قبل تجربة هذه الطريقة، كما أنه يزيد من حساسية بشرتك للأشعة فوق البنفسجية، لذا تأكدي من استخدام عصير الليمون المخفف وغسله جيدا بعد المدة المحددة.

الألوفيرا لتفتيح اليدين

يحتوي الألوفيرا على مركبات نشطة بيولوجيا (الألوسين والصبار الإمودين والألوين) التي تقلل اسمرار البشرة. 

المكونات

• 2-3 ملاعق صغيرة من جل الصبار
• 1 ملعقة صغيرة من العسل

طريقة الاستخدام

1. استخرجي الجل من ورقة الصبار واخلطيه بالعسل.
2. ضع هذه الخلطة على يديكي واتركيها لمدة 10 دقائق.
3. اغسليه بالماء العادي.

للحصول على أفضل النتائج، ضعي هذا الخليط على يديك مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع.

الخيار للبشرة

الخيار ليس له خصائص ترطيب فحسب، بل يحتوي أيضا على مركبات نشطة بيولوجيا تقلل اسمرار البشرة.

المكونات

• خيارة.
• 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار.

طريقة الاستخدام

1. قطعي نصف خيارة واخلطيها في الخلاط.
2. أضيفي ملعقة كبيرة من جل الصبار إليها واخلطيه جيدا.
3. ضعي هذا الخليط على يديكي واشطفيه بعد 15 دقيقة.

ضعي هذا الخليط مرة واحدة في الأسبوع على يديكي حتى تختفي السمرة.

البابايا لتفتيح البشرة

تعمل مستخلصات البابايا كمقشرات ويمكن أن تساعد في التخلص من خلايا الجلد الميتة من سطح بشرتك، مما يسهم في تفتيح البشرة.

المكونات

• 1 ثمرة بابايا ناضجة.
• 1 ليمونة.

طريقة الاستخدام

1. امزجي البابايا بعد هرسها مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
2. اخلطيه جيدا وضعيه على يديك.
3. اشطفيه بالماء بعد 15-20 دقيقة.

كرري وضع هذا الخليط مرتين في الأسبوع، لا تنسي إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام هذا الخليط على بشرتك لأن عصير الليمون يمكن أن يسبب تهيج الجلد.

العسل لتفتيح اليدين في المنزل

يتمتع العسل بخصائص ترطيب ممتازة ويعزز إصلاح الأنسجة التالفة في البشرة، فإنه لا ينعم بشرتك ويجعلها مشرقة فحسب، بل يحتوي أيضا على مضادات الأكسدة التي تقلل تلف الجلد الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية.

المكونات

• 1 ملعقة كبيرة من العسل.
• 1 ليمونة.

طريقة الاستخدام

1. اعصري الليمون وأضيفي العسل إليه.
2. ضعي هذا الخليط على يديكي.
3. اغسليه بالماء بعد 10-15 دقيقة.

ضعي هذا الخليط مرتين في الأسبوع، ولا تنسي إجراء اختبار الحساسية قبل استخدام هذا الخليط لأن عصير الليمون يمكن أن يهيج بشرتك.

قشر البرتقال للبشرة

تشير الدراسات إلى أن قشر البرتقال يحتوي على مركبات يمكنها تفتيح البشرة.

المكونات

• 1 ملعقة صغيرة من قشر البرتقال المجفف.
• ملعقة واحدة من مسحوق الكركم.
• 1 ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة الاستخدام

1. اخلطي المكونات لعمل عجينة ناعمة.
2. ضعيها على يديك واتركيها لمدة 15 دقيقة.
3. اشطفي يديكي بالماء.

يمكنك استخدام هذه الخلطة مرتين في الأسبوع.

الكركم لتفتيح اليدين

يحتوي الكركم على الكركمين الذي يمنع تكوين الميلانين، وهذا يؤدي إلى انخفاض إنتاج الميلانين، وبالتالي تفتيح البشرة.

المكونات

• 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
• 1 ملعقة صغيرة من الحليب.

طريقة الاستخدام

1. ضعي المكونات في وعاء ثم امزجيهم جيدًا
2. ضعي الخليط على يديكي واتركيه يجف.
3. اغسلي يديكي جيدا بالماء بعد 15 دقيقة.

استخدمي هذه الطريقة مرة واحدة كل أسبوع حتى تختفي السمرة.

الزعفران لتخفيف اسمرار البشرة

يستخدم الزعفران على نطاق واسع في الطب التقليدي لاستعادة البشرة الطبيعية، وتظهر الأبحاث أنه له تأثير مرطب على بشرتك ويزيل أيضا الضرر الذي يلحق بها بسبب الأشعة فوق البنفسجية للشمس.

المكونات

• ¼ كوب من الحليب الطازج
• بضعة خيوط من الزعفران

طريقة الاستخدام

1. انقعي خيوط الزعفران في الحليب لمدة ساعتين.
2. صفي الحليب وضعيه على مناطق اسمرار البشرة.
3. اغسليه بالماء العادي بعد 10-15 دقيقة.

يمكنك استخدام هذه الطريقة 1-2 مرات في الأسبوع.

نصائح للحفاظ على يديكي من الاسمرار

بعد معرفة كيفية تفتيح اليدين في المنزل ، يجب عليكي الحفاظ عليها من الاسمرار مرة أخرى، وذلك باتباع بعض النصائح، مثل:

• يمكنك ارتداء الجوانتي للوقاية من أشعة الشمس.
• استخدمي واقي الشمس قبل الخروج إلى الشمس.
• لا تنسي إعادة وضع واقي الشمس عند التعرض الطويل لأشعة الشمس.
• اغسلي يديكي دائما وضعي كريم اليدين قبل النوم.

الأسئلة الشائعة حول تفتح اليدين في المنزل

هل اسمرار البشرة دائم ولا يمكن التخلص منه؟

لا، اسمرار البشرة الناتج عن التعرض لأشعة الشمس غير دائم ويمكن استرجاع لون البشرة الطبيعي بالتدريج، ويمكن ذلك باتباع النصائح السابق ذكرها مع استخدام الطرق الطبيعية لتفتيح البشرة في المنزل.

كم من الوقت تستغرق حروق الشمس للشفاء؟

يمكن أن تستغرق حروق الشمس الخفيفة ما يصل إلى 2-3 أيام للشفاء، أما إذا كانت الحروق أكثر حدة، فقد يستغرق الشفاء أكثر من 10 أيام.

هل يمكن للقهوة إزالة اسمرار اليدين؟

نعم، القهوة مقشر رائع قد يسهم في إزالة اسمرار اليدين، ويمكنك وضع خليط من مسحوق القهوة مع الحليب الخام أو العسل على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة واغسليه بالماء البارد.

كم من الوقت يستغرق استرداد لون البشرة الطبيعي؟

في حين أن السمرة قد تبدأ في التلاشي في غضون 7 إلى 10 أيام، إلا أنها قد تستغرق ما يصل إلى 30 يوما لتختفي تماما. ومع ذلك، تعتمد هذه المدة على لون بشرة الفرد ونوعها.

هل يزيل زيت جوز الهند اسمرار اليدين؟

على الرغم من أن زيت جوز الهند يمكن أن يساعد بشرتك بطرق عديدة، إلا أن الاسمرار ليس واحدة منها. على الرغم من أنه يوفر بعض الحماية من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للشمس، إلا أنه لا يحميكي من حروق الشمس أو الاسمرار.

هل يزيل تقشير البشرة الاسمرار؟

نعم. يمكن أن يساعد تقشير بشرتك بلطف باستخدام المقشرات الخفيفة في تخفيف لونها عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة من السطح.

نصيحة مدونة أنتي الأجمل

يمكنك تجربة الطرق الطبيعية البسيطة لتفتيح اليدين في المنزل، فقد يساعد استخدام الزبادي أو قشر البرتقال أو الطماطم أو الليمون أو العسل أو الألوفيرا مرتين في الأسبوع في تخفيف سمرة يديكي، كما يمكنك اتباع بعض النصائح مثل وضع واقي الشمس وارتداء الجوانتي للوقاية من أشعة الشمس لحماية يديكي من الاسمرار.