كيف تجعلي البشرة الدهنية ملساء معتدلة الرطوبة - أنتي الأجمل

 لا شك أن كلنا نريد ان تكون بشرتنا صحية ومشرقة، وكل منا له روتين خاص ببشرته ولكن احتياجات بشرتنا تتغير خاصة مع تقدمنا في السن. فقد تلاحظين أن بشرتك قد أصبحت أكثر جفافا من ذي قبل، وتحتاج إلى استخدام مرطبات البشرة يوميًا وقد اتفق خبراء التجميل على أن استخدام مرطبات البشرة يجب أن تبدأ في الثلاثينات من العمر إن لم تحوني قد استخدمتيها من قبل.

أسوأ عادات العناية بالبشرة التي تدمر بشرتك

قد يكون لديكي عادات سيئة يمكنها أن تسبب اتلاف بشرتك، ولكن ما هي العادات السيئة التي قد تدمر بشرتك؟ هذا ما سنتعرف عليع خلال السطور القادمة.

1- عدم استخدام واقيات الشمس

أحد أكبر أخطاء العناية بالبشرة التي نرتكبها هو عدم استخدام واقيات الشمس. فواقي الشمس ضروري لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي يمكن أن تسبب حروق الشمس والشيخوخة المبكرة وحتى سرطان الجلد، وهو أكثر أهمية إن كنتِ تستخدمين الحقن المضادة للتجاهيد كالبوتوكس.

ولسوء الحظ، لا يستخدم الكثير منا واقي الشمس إلا عند قضاء الوقت في الهواء الطلق، ولكن على العكس من ذلك، يجب عليكِ وضعه حتى لو كنتِ داخل مكان مغلق، ويجب ان تستخدمي واقي شمسي ذو عامل حماية تبلغ 30 (أو أعلى)، وضعيه على وجهك ورقبتك ومناطق الجلد الأخرى المكشوفة.

2- استخدام منظفات البشرة القاسية

على الرغم من أننا نعلم أن الحفاظ على البشرة نظيفة وخالية من الأوساخ أمر مهم، إلا أن المنظفات القاسية يمكن أن تضر أكثر مما تنفع، إذ يمكن للمنظفات التي تحتوي على العطور أو الكحول أو المواد الكيميائية القاسية الأخرى أن تتخلص من كل الزيوت الموجودة في بشرتك مما يؤدي إلى تهيج الجلد وجفافه وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى. لذا يجب عليكي استخدام منظفات البشرة اللطيفة الخالية من العطور.

3- الإفراط في تقشير بشرتك

تقشير البشرة مهم لإزالة خلايا الجلد الميتة، ولكن التقشير الزائد يمكن أن يضر بشرتك. فإذا قمت بتقشير بشرتك مع استخدام مقشرات قاسية للغاية، فيمكنك التسبب في اتلاف بشرتك مما قد يؤدي إلى تهيجها والتهابها. لذا يفضل استخدام المقشر مرة أو مرتين في الأسبوع، مع الحرص على اختيار مقشرات لطيفة على البشرة.

4- عدم تنظيف المكياج قبل النوم

النوم مع وضع مكياجك هو واحد من أسوأ الأشياء التي يمكنك القيام بها لبشرتك. وذلك لأنه يمكن أن يسد المكياج مسامك، مما يؤدي إلى تهيج البشرة ويمكنه أيضا أن يحبس الزيوت والأوساخ والبكتيريا داخل مسام الجلد مما يسبب المزيد من الضرر. لذا احرصي دائما على ازالة مكياجك قبل النوم كل مساء، باستخدام منظف لطيف ومزيل المكياج إذا لزم الأمر.

نصيحة مدونة أنتي الأجمل

تتطلب العناية ببشرتك الالتزام بالعادات والروتين الصحي. من خلال تجنب أسوأ عادات العناية بالبشرة السابق ذكرها، ويمكنك حماية بشرتك من التلف والحفاظ على بشرة صحية ومشرقة عن طريق استخدام واقيات الشمس ومنظفات البشرة والمرطبات المناسبة لبشرتك مع عدم الإفراط في تقشيرها.